5月10日下午，由校区学团工作部主办、心理健康协会承办的心理健康知识讲座在东校园5201成功举办。心理健康教育中心胡晓清老师担任主讲。
本次讲座以心灵创造幸福为主题，胡老师首先讲述了如何面对逆境，如何学会转化的智慧，引出观点：幸福来自心灵，想要幸福，必须建设健康的心灵。胡老师通过“疑邻窃斧”的小故事引入心智模式，进而讲述一个人的心智发展过程，她指出一个人的心智模式与其成长环境密切相关，不一样的成长环境，所形成的心智模式也是不一样的。幸福的人无一不是具有健康、良好的心智模式的人，同学们要学会改进自己的心智模式、建立良好的心智模式。讲座中，胡老师与同学互动密切，现场气氛轻松愉悦，在场同学们深感获益匪浅。
此次讲座，有助于同学们学会调节情绪和认识自我的方法，保持积极向上的精神状态，使自己的心理状态趋于健康，找到心灵的幸福。（文：纪泽雨 图：张聪慧）
