“春气之应,养生之道也”。随着新学期各项工作有序开展,为给同学们提供好的饮食建议,由校区大学生自律委员会主办的“健康饮食月”活动于3月17日启动。
此次活动主要通过展板的形势,对健康饮食的有关注意事项进行宣传,内容包括:常见蔬菜的营养成分及其功效、街头小吃与油炸食品存在的安全隐患、世界卫生组织评出十大垃圾食品、健康饮食的诸多种类、春季饮食宜忌的五种食品等,让同学们了解了饮食与健康的密切关系,以便更合理搭配自己一天的饮食,形成良好的饮食、生活习惯,促进身体健康。
此次活动持续一个月,将陆续为大家提供更多切实有效的健康饮食方法和关于健康饮食的建议,为大家的饮食健康起到良好指导性作用。
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