
为帮助我校大学生正确认识自我,引导大学生了解心理知识,提高心理素质,10月19、24日,由校区、学院团委主办,校区、学院学生会志愿者联合会大学生心理健康服务部承办的心理知识讲座在分别在东西校园举办。
此次讲座由文法系宋大力老师主讲。讲座伊始,宋老师以东校一名学生的事例为切入点,讲述了心理健康的重要性,提出了大学生心理适应调适的五个建议:调整心态,接受现实;重建人生目标;学习的适应;人际关系的适应和学会自我管理的适应。讲座围绕大学生生活和学习的各方面展开,宋老师为新生们提出了各方面的建议和要求,她指出:“人生中有六次转折,每次转折既是一次转变,也是一次成长。”讲座最后,宋老师为同学们推荐了“《心理访谈》我的大学系列”,希望同学们能够从中获益。讲座结束后,宋老师对同学们的疑问和困惑一一做出了解答。
一位同学在讲座结束后说道:本次讲座有利于提高我们的心理素质,引导我们更科学的规划大学生活,明确奋斗目标,促进我们健康成长、全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。(文:崔欣颖 图:王研 王孝毅 鲁琦 )
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