5月22日和23日，由校区、学院学生处、团委主办，校区、学院学生会大学生志愿者联合会心理健康服务部承办的“身心疗愈”心理健康知识讲座分别于东、西校园成功举办。本次讲座特邀大学生心理健康教育中心老师、国家二级心理咨询师胡晓清主讲。
本次讲座的主题为“我的情绪为什么总被他人所左右”。胡老师首先让大家以填空题的形式对“令你讨厌的___”、“爱发牢骚的___”等话题进行了讨论。在解答的过程中，胡老师指出导致人们心烦意乱的不是事物本身，而是人们对这些事情的看法和观念，人的情绪是伴随着思维产生的，理性的信念会引起人们对事物适度的情绪反应，而非理性的信念则会引起不适当的情绪反应。讲座中，胡老师用一个个鲜明的实例，幽默而不失哲理的语言引得现场听众爆笑连连，掌声不断。讲座的最后，胡老师表示欢迎同学们前来心理咨询室咨询有关心理方面的问题。
讲座结束后，一位同学接受采访时表示：“尽管生活中会有很多让自己产生消极情绪的人和事，但坐以待毙不能解决问题，最重要的是学会心态的调整，保持积极乐观的态度。”本次知识讲座活动的开展，让同学们对心理健康问题有了更深入的了解与认识，有利于同学们树立正确的心理健康观念。（文：安琪 宋雨澄 王军 图：李金鸿 李继元 于胜卿）
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