6月,又是一批莘莘学子求职时,怀着激动与好奇走出象牙塔的同学们,即将由学生成为职场人,陌生的社会大环境、严峻的就业压力对12届毕业生来说也是前所未有的挑战。为此,6月5日,经管系特为12届毕业生召开“调整心态,快乐就业”主题班会。
良好的心理状态是毕业生投人工作的前提,做好大学毕业生的心理适应与调节工作,对他们今后的成长和发展至关重要。经管系团总支就目前毕业生存在的就业恐慌问题,给予了高度关注,在“调整心态,快乐就业”主题班会上,毕业生辅导员老师指出同学们毕竟涉世尚浅,接触社会的机会较少,有恐慌心理是正常的,此阶段自我心理调适至关重要。并向同学们提出建议:一、客观评价自己,树立良好心态。每个毕业生对自身能力都应有客观和正确的认识,“知人者智,自知者明。”只有这样,我们每个毕业生才能树立良好心态,在求职中抓住机遇,从而避免盲目和减少失败。二、正确认识社会,寻找最佳位置。毕业生们需要对所处的社会环境进行比较全面的了解和认识,不要把就业期望值定得太高,要使自己的理想切合实际,只要这样才能在激烈的职业竞争中掌握主动权,从而求得理想的工作。三、学会心理调适,缓和心理冲突。心理调适的方法有很多例如:自我转化法、自我适度宣泄法、自我慰藉法、松弛练习法等等方法对于心理调适会有很大帮助。班会最后,毕业生们一起畅所欲言,分享自己的就业心态以及自己所遇到的困难,老师对同学们的困惑一一做了详细解答。
在就业择业的重要关头,始终保持积极向上的精神状态和健康的心理,准确定位,不自负,不自卑,实现快乐就业也不是一件很难的事情。(作者:于婕)
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