12月13日，智能装备学院于西校园3204召开题为“抑郁状态的识别与应对”的学生干部培训，培训由辅导员孙斌主持，网络工程专业各班级班长、副班长、团支书、心理委员参加培训。
会上，孙斌从抑郁状态的定义出发，详细阐述了如何识别抑郁，以及面对抑郁的有效应对策略，深入浅出地为大家讲解了抑郁的相关知识。他着重强调了心理健康的重要性，提醒大家一旦发现问题，应及时寻求专业医疗帮助。他要求全体学生干部要加强防范意识，防患于未然，密切关注班级同学的心理状态。在日常学习生活中，应主动增加与同学的交流互动，了解他们的内心想法，一旦发现同学出现心理困扰，要及时告知辅导老师，并积极引导同学们学会正确调整情绪，共同营造一个健康、和谐的学习环境。
本次培训会使同学们更加重视心理健康，学会如何识别抑郁，以及面对抑郁的有效应对策略，促进营造温馨的班级氛围，共创美好未来。（文：孙瑛琪 图：赵凯诚）
