5月24日下午，由校区学团工作部主办、心理健康协会承办的“非暴力沟通”主题读书会在东校园图书馆205活动室顺利开展。大学生心理健康教育中心胡晓清担任主讲。
读书会伊始，胡老师播放了一首《云水禅心》，舒缓的旋律平复了同学们躁动的心，同学们静下心来，全身心的投入到读书会中。胡老师首先通过“好书导读”环节，为同学们介绍了《非暴力沟通》的核心内容，并将《非暴力沟通》、《非暴力沟通——实践手册》传递给同学们阅读。然后在“好书共读”环节，通过轮流朗读的方式带领同学们一起精读了书中的部分章节，并与同学们就读书心得进行了分享交流，同学们深感获益匪浅。读书会最后，胡老师进行了归纳总结，再次强调了读书的重要性，肯定了读书会对维护心理健康的积极作用。
通过读书会，同学们在交流和互动中意识到了自己所具有的内在特点，掌握了非暴力沟通的交流技巧，学会了建立健康向上的人际关系，在不知不觉中调节了自己的心理状态，使自己的心理状态趋于健康。（文/图：朱家宝）
